О тренировке

Темп жизни современных людей постоянно ускоряется — мы хотим получить все и сразу. Фитнес не стал исключением, множество новых тренировок сейчас направлено на то, чтобы при минимуме временных затрат получить максимум результата. Поэтому один из главных трендов в фитнесе — высокоэффективные тренировки в бассейне на специальном надувном плоту. За счет необходимости удержания равновесия тренировки становятся более эффективными и сложными. Упражнения, выполняемые на плотах, развивают контроль над всем телом, помогают прорабатывать множество различных групп мышц, а постоянная динамика и концентрация приводят к самым высоким результатам.

За счет своей конструкции плот отлично держится на плаву, что дает возможность безопасно заниматься на нем людям всех весовых категорий.

Попробовать новую тренировку можно в SPA ДО НЕБА. Занятия проходят по вторникам и пятницам в 20:15.

Записаться на консультацию

Мы перезвоним вам в течение 10 минут





[recaptcha]

Позвонить